『内容』
１０：５０　奥多摩駅集合
　　　　　　移動（山のふるさと村へ）
１１：４０　ガイダンス
１１：５０　そば打ち体験・昼食
１３：１０　冬の森プチガイドウォーク（山のふるさと村園内）
１４：４０　リラックスヨガ（室内）
１５：４０　移動（奥多摩駅へ）
１６：４０　解散（奥多摩駅）

※ガイドウォークには「奥多摩式森林呼吸法」「森のティータイム」が含まれます。
※ツアー中の移動は、往復送迎車が運行します。
※天候等によりやむを得ず内容が変更となる場合があります。
※お申し込みの際は「ご旅行条件書」をご一読お願いいたします。
※持ち物、その他詳細は、お申し込み後（申込期限後）に資料を送付します。

『内容』
１０：００　奥多摩駅集合・移動
１０：１０　ガイダンス・健康チェック（福祉会館）
１０：３０　ガイドウォーク（氷川渓谷）
１２：００　昼食（セラピー弁当）
１２：５０　ガイドウォーク（登計トレイル）
１４：５０　健康チェック
１５：１０　移動
１５：２０　解散（奥多摩駅）

※この事業は（公社）国土緑化推進機構の助成事業で、国際森林医学認定医が同行します。
※ガイドウォークには「奥多摩式森林呼吸法」「森のティータイム」が含まれます。
※ツアー中の移動は、往復送迎車が運行します。
※天候等によりやむを得ず内容が変更となる場合があります。
※お申し込みの際は「ご旅行条件書」をご一読お願いいたします。
※持ち物、その他詳細は、お申し込み後（申込期限後）に資料を送付します。

『内容』
１０：５５　奥多摩駅集合・移動
１１：００　ガイダンス
１１：１５　ガイドウォーク（海沢カタクリ山）
１３：００　昼食（ハンバーグランチ＠カフェレストランSAKA）
１３：５０　移動
１４：１０　ガイドウォーク（ミッ釜の滝・ネジレの滝）　
１６：００　移動
１６：３０　解散（奥多摩駅）

※ガイドウォークには「奥多摩式森林呼吸法」「森のティータイム」が含まれます。
※気象条件によってはカタクリの開花が見られない場合もございます。予めご了承ください。
※ツアー中の移動は、往復送迎車が運行します。
※天候等によりやむを得ず内容が変更となる場合があります。
※お申し込みの際は「ご旅行条件書」をご一読お願いいたします。
※持ち物、その他詳細は、お申し込み後（申込期限後）に資料を送付します。

春到来！宿泊ならではのじっくり贅沢な癒しの休日プラン。
金曜日は遅め集合で旅館併設の隠れ居酒屋で地場産の美食をじっくり堪能。「語り部ひろじい」による奥多摩民話も愉しめます。　
翌朝は座禅体験からスタートし、森林散策と森林ヨガ。自分と向き合い自然にゆだねる豊かな時間は、いつも以上に森林セラピー効果も期待できそうです。

『内容』
（１日目）
１６：４５　奥多摩駅集合
　　　　　　ガイダンス
　　　　　　宿チェックイン
１８：００　夕食（荒澤屋旅館）
２０：００　奥多摩民話の語り（荒澤屋旅館）

（２日目）
　６：１０　移動（慈眼寺へ）
　６：３０　座禅（慈眼寺）　　　
　８：００　移動（荒澤屋旅館へ）
　８：３０　朝食（荒澤屋旅館）
　９：３０　チェックアウト
　９：４０　ガイドウォーク（氷川渓谷・登計トレイル）
１１：３０　森林ヨガ
１２：３０　昼食（お弁当）
　　　　　　森のシエスタ
１３：３０　ガイドウォーク/森のティータイム（登計トレイル）
１５：００　解散（奥多摩駅）
　　　　　
※宿泊について、お1人で参加の方は他の単独申込者（同性の場合）と相部屋となりますのでご承知ください。
※ガイドウォークには「奥多摩式森林呼吸法」「森のティータイム」が含まれます。
※ツアー中の移動は、往復送迎車が運行します。
※天候等によりやむを得ず内容が変更となる場合があります。
※お申し込みの際は「ご旅行条件書」をご一読お願いいたします。
※持ち物、その他詳細は、お申し込み後（申込期限後）に資料を送付します。


【宿泊先】
旅館　荒澤屋　
奥多摩町氷川1446
TEL:0428-83-2365

○日帰り森林セラピーコース
４月　５日（日）、４月１８日（土）、４月２６日（日）
５月　１日（金）、５月　３日（日）、５月　５日（火）
５月　９日（土）、６月　７日（日）、６月２０日（土）


○宿泊森林セラピーコース
　７月２５日（土）～２６日（日）
１０月　３日（土）～０４日（日）
１２月１２日（土）～１３日（日）
　

※ツアーの詳細は、決まり次第このページでお知らせしますのでお楽しみに。プライベートプランも随時受付中ですので、下記の連絡先にお問い合わせ下さい。
※「ご旅行条件書」は「ご予約のページ」からリンクしています。
※通常の森林セラピーツアーは、１８歳以上の方を対象とさせていただいております。
※ツアーのキャンセル待ちをご希望の方はお問合せ下さい。