各種体験メニューをご用意しております。詳しくはお問い合わせください。

森林セラピーの基本メニューで、町認定ガイド「奥多摩町森林セラピーアシスター」が森林散策をサポートします。途中ではオリジナルハーブティと手作りクッキーでの「森のティータイム」と健康増進の呼吸法「奥多摩式森林呼吸法」を行います。

インストラクターの指導で状況に応じたストレッチを行います。森林の中のストレッチで、心身の緊張を取り健康回復やストレス解消を行います。

森林でのヨガは、爽快感や解放感が得られます。また、集中力の高まりやストレス解消など身体に素晴らしいことばかりです。周りの自然との一体感が生まれる事でヨガの効果を一層高めることができます。

奥多摩に古くから伝わるそば打ちを体験します。ご自分で打ったお蕎麦をその場で召し上がっていただきます。お蕎麦の他にも、自然食教室の先生が地元産の食材で作ったお料理もお楽しみいただけます。

土の感触を味わって、世界にたった一つの自分だけのお皿やカップを作ることができます。

温もりある木の感触や香りにふれながら、お気に入りのデザインを入れた小物入れや本立てなどを作ります。つい夢中になり時間が経つのを忘れてしまいます。

自分のお気に入りの香りのアロマオイルを作ります。アロマテラピストがアロママッサージの仕方をレクチャーしますので、ご自分で作ったアロマオイルでマッサージしてみてはいかがですか。

天然植物の色でオリジナル模様のハンカチなどを染色します。

天然の素材でクリスマスリースなどを作成します。

おくたま海沢ふれあい農園などで、ブルーベリーを収穫してジャム作り体験などを行います。

空気が澄んだ奥多摩は、星空がとてもきれいに見ることが出来ます。香りの道「登計トレイル」の眺望の広場で夜空を見上げれば、満天の星空を見ることが出来ます。
星や星座の解説も行います。
(宿泊ツアーメニュー)

ホタルはきれいな水や生い茂る草などに恵まれた自然豊かな環境でのみ見ることができます。幻想的なホタルの飛翔をお楽しみください。
(宿泊ツアーメニュー ※期間限定)

町内には４つの源泉があります。その内の一つが奥多摩温泉「もえぎの湯」(日帰り温泉施設)です。露天風呂からは多摩川の清流と山なみを望むことが出来ます。

町内には多くの渓流釣場(管理釣場)があります。渓谷美を満喫しながら、渓流釣りに挑戦してみてください。